Zwift頑張っています

ローラーは、中古のエリートランパで我慢します。ローラーは、かなり硬い。ペダルをはやくこがないと、ますます固くなる。脈拍は、直ぐに130を超えます。しばしば途中でダウン。

肥えたなあ